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Il frazionamento temporale delle proiezioni in una convivenza

 

In un matrimonio o in una simile relazione di coppia, l'infatuazione iniziale è rafforzata da una proiezione inconscia del desiderio. Nella fase dell'innamoramento e di solito per qualche tempo dopo, questa proiezione di desiderio inconscio porta alla convinzione che il desiderio insoddisfatto dell'infanzia sarà finalmente soddisfatto dal partner.
Questo significa che i sentimenti positivi di desiderio sono proiettati sul partner nella prima fase della relazione.
In un secondo momento, i sentimenti spiacevoli che causano svalutazione, rabbia e indignazione, e ad esempio la sensazione di essere stati trattati ingiustamente e feriti, possono essere proiettati sul partner.

 

Ci possono essere molte cause per tali lesioni, che prima causano desiderio e poi conflitto:
Esempi (nessuna pretesa di completezza!):

 

1.   Come ragazza, la donna non poteva raggiungere suo padre perché lui voleva perseguire una carriera professionale e non aveva tempo per i suoi figli. In seguito ha proiettato il desiderio di suo padre sul suo partner.

2.   Nell'infanzia, una donna veniva costantemente valutata dal padre sulla base dei suoi voti scolastici. Non si sentiva fondamentalmente amata, ma avrebbe dovuto compensare i complessi di prestazioni di suo padre. Più tardi ha proiettato il suo desiderio di amore incondizionato sul suo partner.

3.   Un'altra donna era sempre paragonata da suo padre alla sorella che era la prediletta di papà e presunta più intelligente, creativa e gentile. Il suo desiderio di riconoscimento e apprezzamento ha proiettato, in seguito, sul suo partner.

4.   Un'altra donna si sperimenta all'inizio molto amata dai genitori; ma quando nacque il fratello, era lui il principe della famiglia e la figlia era poco importante e non veniva quasi più notata. In seguito ha proiettato il suo desiderio di amore e di essere notata sul suo partner.

5.   Una donna accettò l'amore compassionevole di sua madre per suo padre, che aveva perso sua madre durante l'infanzia, e sposò un uomo a cui mancava anche la madre. Ha proiettato su suo marito l'amore ereditato da sua madre.

6.   Una donna aveva subito abusi sessuali nella sua infanzia. In seguito ha proiettato sul marito il suo desiderio di un amore legato al rispetto e all'apprezzamento. Anche se la madre o la nonna hanno subito aggressioni sessuali durante l'infanzia, una figlia o una nipote possono subentrare nei sentimenti associati e portare le proiezioni corrispondenti nella loro relazione.

7.   La madre di un uomo aveva perso il suo fidanzato in un incidente quando era una giovane donna. L'uomo si è impossessato dell'amore bramoso di sua madre e l'ha proiettato su sua moglie.

8.   Un altro uomo era il figlio prediletto di sua madre la quale era stata sfruttata e svalutata da suo padre. Come figlio prediletto, si asteneva da fasi del no per non causare insicurezze o dolori alla madre. Più tardi ha proiettato il suo desiderio di una "madre" che non deve sostenere, sulla sua compagna.

9.   Un uomo ha sperimentato nella sua giovinezza il rimprovero di sua madre che stava diventando come il padre il quale era un alcolizzato e che picchiava e tradiva la madre. Il desiderio di una madre che lo amava incondizionatamente proiettò più tardi su sua moglie.

10.         Un uomo, quando era bambino, ha perso sua madre a causa di una malattia mortale. Suo figlio si è impossessato del dolore di suo padre per il desiderio di sua madre e l'ha proiettato sulla sua compagna.

11.         Le lesioni, le esperienze deficitarie e le richieste eccessive nell'infanzia qui menzionate possono portare a repressioni e proiezioni successive come esperienze personali. Ma è anche possibile che un genitore o un nonno abbia avuto esperienze così stressanti e le abbia represse. Questo può quindi portare un figlio o un nipote ad assumere i sentimenti corrispondenti e quindi a proiettarli nella propria relazione di coppia.

 

Quando questi sentimenti di desiderio dell'infanzia sono proiettati sul partner, il dolore emotivo in questi sentimenti di desiderio è soddisfatto e il partner sembra essere molto amabile. Di conseguenza, il primo periodo in questa relazione di coppia è caratterizzata da un grande legame e da forti sentimenti d'amore.

Ma attraverso la fiducia e la libertà dalla paura che prendono vita in un'intensa relazione d'amore, si dissolvono i meccanismi di repressione attraverso i quali si sono repressi rabbia, indignazione e offese di ogni genere. Quando questi sentimenti sorgono, vengono proiettati sul partner dopo qualche tempo. Questo appare poi sempre più simile al genitore dal quale si è stato ferito, deluso o sopraffatto durante l'infanzia. Questa proiezione dei sentimenti spiacevoli nella relazione di coppia sull'altra persona appesantisce e avvelena la relazione, e non di rado è la ragione di una separazione se questi problemi di proiezione non vengono affrontati. Spesso i partner non capiscono queste proiezioni, ma le sfogano attraverso accuse, colpe, insulti e ferite di ogni tipo. L'insoddisfazione che questo crea nella relazione di coppia a volte porta il partner a cercare "conforto" in una nuova relazione. Ma spesso la sequenza della proiezione del desiderio e della proiezione dolorosa ricomincia da capo.

Poiché le proiezioni sono di solito inconsce, spesso ci vuole molto tempo per riconoscerle. Ciò richiede un confronto onesto e autocritico, una cultura costruttiva della critica e del litigo, uno sguardo attento alla propria infanzia e a quella dei genitori. Spesso non è possibile vedere e risolvere gravose proiezioni senza un competente aiuto esterno.

 

Sciogliere le proiezioni in una relazione di coppia

 

·      Lavoro sull'albero genealogico (compilazione dei dati di nascita, matrimonio e morte di tre generazioni con tutti i fratelli e in più i dati dei bisnonni). >>>

·      Riflettere sulla propria infanzia e adolescenza e su quella del proprio partner e verificare eventuali repressioni.

·      Considerare l'infanzia e l'ulteriore biografia dei rispettivi genitori e controllarli per stress particolare e possibili repressioni.

·      Con i figli di mezzo (sandwich) e figli di nonno e nonna, è spesso necessario considerare anche la biografia dei rispettivi nonni.

·      In caso di stress nella propria infanzia - a seconda del tipo di stress:
- Costruire l'autoprotezione e accettare la vita dai genitori, 
>>>
- Meditazione esistenziale,
 >>>
- Dialogo con il "bambino interiore", 
>>>

·      Nel caso di presunti carichi: >>>

 

Altrimenti, le regole per la critica costruttiva e la disputa costruttiva devono essere osservate per il comportamento conflittuale:

·      Regole di critica costruttiva >>>

·      Regole costruttive della controversia >>>

 

Nota supplementare

La scissione temporale delle proiezioni è di gran lunga la più comune nelle relazioni di coppia. Ma anche sul posto di lavoro, nella relazione cliente-terapeuta e in altre aree della vita in cui le relazioni esistono per un periodo di tempo più lungo, ci può essere una scissione temporale comparabile di proiezioni opposte.

 

Manfred Hanglberger (www.hanglberger-manfred.de)

 

Tradotto da: Ingeborg Schmutte

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